Korisna svojstva cvjetače
Cvjetača je bogata raznim antioksidansima, uključujući vitamin C, antocijane i razne fitohemikalije koje pomažu u zaštiti tijela. Cvjetača je izvor…
Author: user
Zašto je kiselo mlijeko zdravo
Visok udio proteina Jedna od najvažnijih nutritivnih vrijednosti sira je njegov udio proteina. Jedna porcija sadrži gotovo 24 grama. Podržava…
Voće i bobičasto voće s najvišim udjelom antioksidansa za zdravlje
Jabuke. Imaju impresivna antioksidativna svojstva. Njihov visok udio vlakana poboljšava zdravlje crijeva, metabolizma i stanica. Moruše. Ove jarko ljubičaste bobice…