Jabuke. Imaju impresivna antioksidativna svojstva. Njihov visok udio vlakana poboljšava zdravlje crijeva, metabolizma i stanica.
Moruše. Ove jarko ljubičaste bobice bogate su vlaknima i pune antioksidansa poput antocijana, flavanola, fenolnih kiselina i vitamina C.
Grejpfrut. Bogat flavonoidima i fenolnim kiselinama, kao i vlaknima, vitaminom A, folnom kiselinom i kalijem, grejpfrut podržava imunološki sustav te zdravlje crijeva, srca, očiju i metabolizma.
Borovnice. Jedan od najbogatijih izvora antioksidansa. Antocijani i kvercetin najznačajniji su polifenolni antioksidansi koji se nalaze u borovnicama, iako su također bogate manganom i vitaminom K, koji jačaju zdravlje kostiju i srca.
Šljive. Izvor antioksidansa poput fenolnih kiselina i antocijana, kao i vitamina C. Također sadrže visoke razine vitamina A, vitamina K i vlakana, koji poboljšavaju zdravlje očiju, kostiju, srca i crijeva.
Naranče. Sadrže značajne količine folne kiseline i kalija, koji poboljšavaju metabolizam energije, hidrataciju i zdravlje srca.